Svaki peti stanovnik Vojvodine ima povišen krvni pritisak. To znači da je pritisak viši od 120/80 mm Hg. Pošto često povišen pritisak nije praćen prepoznatljivim simptomima, bolest se naziva “tihim ubicom”. Povišen pritisak je najvažniji faktor rizika za preranu smrt jer povećava rizik od ishemijske bolesti srca i moždanog udara. Postoji više faktora rizika za povišenje krvnog pritiska. Nepromenljivi faktori na koje ne možemo uticati su:starost-muškarci iznad 45 godina, žene izad 55 godina; genetska predispozicija. Promenljivi faktori su oni na koje možemo uticati:gojaznost, pušenje, alkohol, odsustvo fizičke aktivnosti, sedalni život, stres. Uticajem na promenljive faktore rizika, uz redovnu kontrolu i uzimanje terapije smanjuje se rizik nastanka infarkta srca, moždanog udara, oštećenja bubrega i ateroskleroze.
Zbog čestih dnevnih varijacija pritiska najbolje je u dijagnostiku uključiti HOLTER PRITISKA, odnosno 24h merenje pritiska.
POLIKLINIKA RUMEDIK prva u Rumi radi ovu dijagnostičku metodu. Posetite nas!

I faza – pred ogledalom:

Postavite ruke na bokove i čvrsto ih pritiskajući pokušajte da zategnete grudne mišiće na kojima leže dojke,istovremeno u ogledalu posmatrajte da li postoje promene na dojkama u smislu ispupčenja, ulegnuća, uvlačenje kože ili bradavice. Lakša razlika u veličini dojki nije značajna jer je prisutna kod većeg broja žena.

II faza – u ležećem položaju

1. Lezite na ledja,stavite levu ruku ispod glave.
2. Namažite dojku,pazuh masnom kremom da prsti lakše klize.
3. Pravite pokrete prema i od bradavice.

III faza – Svaki put dobro pogledajte i kožu dojke i bradavicu i lakim pritiskom proverite da li postoji neki iscedak na obe dojke-provokacioni test. Obavezno opipajte oba pazuha na prisustvo uvećanih limfnih žleza. AKO PRIMETITE BILO KAKVU PROMENU ILI NAPIPATE ČVOR KOJI NE BOLI NE POMERA SE,TVRD JE JAVITE SE VAŠEM LEKARU.)